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筋肉を動かすと、その中にある幾つもの感覚器から信号が発せられ、脳が活性化されます。
特に足には筋肉量が多く感覚器が集中しており、足の筋肉からの信号だけで、記憶・発想・想像力が10%増大するとも言われています。
しかし、やり方が少しでも違ったり。その目的がはっきりしていないとせっかく時間を費やしても無駄になってしまいます。
みなさんが今まで信じてきたストレッチの仕方や体幹トレーニング、もしかしたら間違っているかもしれません。もしくはちょっと惜しいかも。
そんなお子さんのカラダやニーズに合った”感覚”をカラダの専門家が教えます。
運動神経が良いとか運動神経が悪いと決めつけていませんか？
その運動神経は何を基準に決められているのでしょうか？
人間のカラダには約200個の筋肉と支配する無数の神経があり、それに指令を送る脳があります。
それを上手に使えるかどうかは、”脳の感覚”が大事なのです。
ただジャンプすればいい、ただ走ればいい、というわけではありません。
力の入れ方、足の出し方、腕の振り方などカラダをどのように使えば良いか
”脳感覚”が分かればみるみる変化が見られます。
脳もカラダも心も良くなるパフォーマンスを最大化する”感覚”を教えます。
